”Temperaturile maxime vor fi de 38…39 de grade, iar cele minime se vor situa în jurul a 20 de grade (nopți tropicale). Va fi caniculă și disconfort termic deosebit de accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități”, informează ANM.
Cum să faci față căldurii?
- beți suficientă apă pentru a vă hidrata corespunzător;
- purtați pălării de soare, haine lejere de culori deschise;
- evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare;
- consumați fructe și legume proaspete.
Arderea vegetației uscate este INTERZISĂ și se sancționează conform prevederilor legale în vigoare!
De asemenea, canicula îi îndeamnă pe oameni să meargă la scăldat pentru a se răcori, însă, pentru evitarea unor tragedii, este foarte important ca această activitate să se realizeze doar în locuri special amenajate, fără a vă pune viața în pericol!
Aflați cum să reacționați pe timpul perioadelor caniculare, accesând link-ul de mai jos: https://fiipregatit.ro/ghid/canicula/